以后甜椒就加入水果家族了❗ 不能说多么清甜,反正是一点也不苦。 甜椒这一颜色转变过程伴随着营养成分的显著变化,特别是胡萝卜素含量逐渐增加。绿色青椒的总胡萝卜素含量为134微克/100克、黄色彩椒为196微克/100克,红色彩椒则达到了367微克/100克,是青椒的近3倍。 除了胡萝卜素之外,甜椒的钾含量也不错。数据显示, ...
以后甜椒就加入水果家族了❗ 不能说多么清甜,反正是一点也不苦。 甜椒这一颜色转变过程伴随着营养成分的显著变化,特别是胡萝卜素含量逐渐增加。绿色青椒的总胡萝卜素含量为134微克/100克、黄色彩椒为196微克/100 ...

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