这次和孩子分开以后，感觉他非常依赖我，这两天跟他视频，他都说妈妈，我要看小鸡，妈妈我要看书，妈妈……，他吃东西我跟他要他也会给我，又幸福又心酸 ...

晚安好梦么么哒

把身体照顾好，把情绪慢慢整理好。 日子，会一点点亮起来。

人吃下的食物，1/4养活了自己，3/4养活了医生。 适当空腹不是挨饿，而是唤醒身体自愈力的关键。 https://mp.weixin.qq.com/s/Hip-rW4myJSHOkUB54D5vw

每年的国庆节，都能闻到桂花的香味，今年稍微延后了几天。这几天晚上出去散步，风凉凉的，空气甜甜的，很享受！

上班路上也能欣赏五花山的景色！

站桩半小时+30个硬拉+30个个扶墙俯卧撑+15分钟蹲起+15分钟共振呼吸打卡

老是感觉疲惫，关节酸痛，一查维生素差这么多，这么多年一直没有补充，服了

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