打到球场没人，比大部分健康的人体

夏天不是读书天

一念渡凡·悟 发表于 2025-09-04 00:02
悠着点啊！量力而行，过量运动也是会引发复发滴呦！

我也担心这个问题 运动担心复发 不运动没有排解情绪的方式

来自苹果APP客户端

夏天不是读书天

冬懂洞动 发表于 2025-09-03 23:07
怎么这么强。我多活动一点都觉得好困好累啊

找到适合自己的运动方式就好，体力跟不上可以选择瑜伽太极

来自苹果APP客户端

夏天不是读书天

仰望蓝天 发表于 2025-09-03 23:32
厉害，我感觉我的力气锻炼不出来

慢慢来，开始我也是打半小时就没力气

来自苹果APP客户端

仰望蓝天

反正我不行，我总感觉自己的身体就是一个漏斗，刚睡醒的时候，感觉自己满血复活了，然后没过几个小时，就没力气了

来自安卓APP客户端

双丞之母

晚上9.30和二娃下去打了半小时回来休息一下洗澡睡觉了，很舒服的感觉(¬◡¬)✧

来自苹果APP客户端

一念渡凡·悟

夏天不是读书天 发表于 2025-09-04 12:27
我也担心这个问题 运动担心复发 不运动没有排解情绪的方式

适量就好，感觉累了就要停下休息了

来自苹果APP客户端