尽孝要趁早 不要让自己留遗憾

努力

练功+14

中午没睡觉,跑了一中午

腿麻木疼痛怎么改善

坚持锻炼是有效果的 一周比一周更好

今日份吃食堂

八段锦6

感觉我的身体就是越累越睡不着，一上班累了晚上反而睡不着，不上班一天轻松的时候反而睡得好。