昨天走了十公里。感觉脚掌的紧绷感好多了。坚持锻炼！

这是没控制好吗

从13年的第一次发病到18的复发 中间出现过一次视神经炎。我都没有引起重视。直到这次我的脚留下后遗症再也不能跑步了。后悔莫及。医生说过很多次让我在欧洲看。这次虽然开始打艾莫内。可后遗症已经永远的留下了。发 ...

推荐大家看《不完美，才美》这本书，也可以在“十点读书”等APP 里听语音，或许能想通很多问题，赶走抑郁

我很喜欢《泰坦尼克号》中杰克对Rose所说的最后一段话： 你会得救会活下去。会生好多的孩子，你会长寿，是死在暖和的床上不是这儿，不是今晚，不是这么死，你懂吗？ 我还有一个心愿……你必须答应，要活下去……不能 ...