入睡好难啊,这几天睡眠质量差,睡的时间短,太难了
睡眠
(一)救命药 回想刚生病的那段时间,天好像塌了一半。起初是不明原因的呕吐,我没当回事。又过了一段时间,看东西开始重影,忙于工作的我把眼镜布盖在一侧的眼镜片上,依旧不当回事。直到我的腿沉的走路都困难的时 ...
药有三味,缺一不可
(一)救命药 回想刚生病的那段时间,天好像塌了一半。起初是不明原因的呕吐,我没当回事。又过了一段时间,看东西开始重影,忙于工作的我把眼镜布盖在一侧的眼镜片上,依旧不当回事。直到我的腿沉的走路都困难的时候,我才真正意识到自己生病了。我去了医院,白炽灯下医生写下几个字:“多发性硬化,需要输液。”当地三甲 ...
也许是学医的缘故,确诊之后,我一直都看得很开,我觉得心态占比很大一部分,我学着慢慢和身体和解,踏踏实实地过好每一天。 从知道身体出现状况开始,我好像没有陷入焦虑与纠结的时候,而是选择坦然接纳生活给予的 ...
学会与自己和解,拥抱生活
也许是学医的缘故,确诊之后,我一直都看得很开,我觉得心态占比很大一部分,我学着慢慢和身体和解,踏踏实实地过好每一天。 从知道身体出现状况开始,我好像没有陷入焦虑与纠结的时候,而是选择坦然接纳生活给予的一切。我只是换了一种方式去爱护陪伴自己,不必刻意地去对抗它,恐惧它,更无需内耗,它并不可怕,顺着本心 ...
首次发现自己生病了是在2024年7月,当时正直暑假,全家满心欢喜的准备着、计划着、安排着一场海边游。我的身体却出现了异样。 首先感到不适的是牙齿,咀嚼无力,连老太太都能吃的豆腐我都感觉咬不动,开始没在意去药 ...
520爱自己
首次发现自己生病了是在2024年7月,当时正直暑假,全家满心欢喜的准备着、计划着、安排着一场海边游。我的身体却出现了异样。 首先感到不适的是牙齿,咀嚼无力,连老太太都能吃的豆腐我都感觉咬不动,开始没在意去药店买了消炎的药。用药后没有好转。 其次感到不适的就是身体了,咀嚼无力半个月后,走路感觉走一会儿身体就 ...
祝友友们节日快乐哈!晚安啦
打卡打卡
第十针奥法
接下去,我感觉想吃啥吃啥,想喝啥喝啥。开启喝咖啡的生活。这是我的小玩具,哈哈。
接下去的玩具
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快要21点的时候人敲门,这个时间会是谁呢?开门是儿子媳妇来了,给我买个手机送来了,好开心呀!
惊喜
那么近那么美周末到河北!520带着我亲爱的老妈,来到沧州,吃到了火锅鸡,驴肉火烧,明天开车去吴桥看杂技,真不错,希望十年后我还能带着妈妈,逛吃逛吃。 ...
520沧州行
那么近那么美周末到河北!520带着我亲爱的老妈,来到沧州,吃到了火锅鸡,驴肉火烧,明天开车去吴桥看杂技,真不错,希望十年后我还能带着妈妈,逛吃逛吃。
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