突然感觉很多事情都做不到了

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发表于 昨天 22:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

来自: 中国四川成都

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比如快走,高抬腿、立定跳远、闭眼金鸡独立、搬运重物、走独木桥、骑自行车……

有点儿失落,也不知道什么时候虚弱至此的?
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回答|共 8 个

希希妈Lee

发表于 14 小时前 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国
希希妈Lee 发表于 2026-11-05 00:11
扶着窗台栏杆做高抬腿呀

我是这样练的,趴在窗台栏杆上抬腿蹲起的,做完很好的
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许愿永不复发

发表于 14 小时前 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国内蒙古鄂尔多斯
慢慢来,一切都会好起来的
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阿兹伊.晨曦

发表于 7 小时前 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国山东
希希妈Lee 发表于 2026-11-05 00:14
我是这样练的,趴在窗台栏杆上抬腿蹲起的,做完很好的

没看明白呢?
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阿兹伊.晨曦

发表于 7 小时前 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国山东
这些我也做不了,正常,我们做其他轻松点的事情就好了,不要难为自己
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打不死的小强

发表于 7 小时前 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国四川成都
原来是懒,能偷懒就偷懒,现在再也不用找借口了,做不到,真的做不到。
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Dcw

发表于 5 小时前 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国
希希妈Lee 发表于 2026-11-05 00:14
我是这样练的,趴在窗台栏杆上抬腿蹲起的,做完很好的

排个照片看看什么姿势
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Dcw

发表于 5 小时前 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国
打不死的小强 发表于 2026-11-05 07:06
原来是懒,能偷懒就偷懒,现在再也不用找借口了,做不到,真的做不到。

也不要为难自己,接受拥有的,能正常走,能出去看风景就挺好
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熊大人。

发表于 5 小时前 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国
慢慢来,维生素吃上,药用上,会越来越好的。
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