现在的主要问题就是走不了特别远就

回答|共 15 个

Lee!

发表于 6 天前 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国河北沧州
今天也要开心 发表于 2025-07-04 17:31
要训练好腿部肌肉,要有力量才能走得稳,刚刚出院,我现在大腿瘦了发现自己走不远也不稳

嗯嗯加强腿部力量训练
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野有蔓草

发表于 6 天前 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国北京
Lee! 发表于 2025-07-04 10:19
不不不 以前每天溜达上班 随随便便几万步

我一走快 停下来就会从脚底麻到腰 所以只能慢慢走
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猫猫

发表于 6 天前 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国辽宁
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夏雨凉

发表于 6 天前 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国河北邢台
我也是走时间长了就感觉很累
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Excellent

发表于 6 天前 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国海南海口
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九命怪猫

发表于 6 小时前 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国
我也不敢走远,但是脑子有墨,还能赚点就好啦,想多更悲哀又有什么用,未来可期
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Lee!

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