今天用了助行器 站前来了 但是膝盖打软

回答|共 14 个

徐丽

发表于 2023-3-29 08:28:53 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国
力量一点点来
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徐丽

发表于 2023-3-29 08:32:12 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国
站桩练习,力量。
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妈天亮了

发表于 2023-3-29 12:29:13 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国北京
徐丽 发表于 2023-03-29 08:32
站桩练习,力量。

站桩练习 是我妈这样吗
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妈天亮了

发表于 2023-3-30 09:14:20 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国
仰望蓝天 发表于 2023-03-28 20:26
我现在在愁脚底板翘起来不行,用脚后跟走路我不行!不知道谁有好的锻炼方法

斜板站
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仰望蓝天

发表于 2023-3-30 20:12:03 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国浙江嘉兴
嗯,家里买了,就是最低的那档也站不上去
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妈天亮了

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