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华尔斯饮食

回答|共 13 个

宋旭武

发表于 2022-11-27 23:06:30 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国广东东莞
Mae 发表于 2022-11-27 21:04
我跟你一样

英雄所见略同，哈哈哈
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坚强小丘

发表于 2022-12-2 19:37:21 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国广东深圳
宋旭武 发表于 2022-11-26 23:36
我执行了一年多了，不过也慢慢放开了，现在还是少吃(不是不吃)麸质；不喝奶制品(酸奶不拒)；多吃蔬菜水果；少吃红肉、海鲜。

厉害 我还在学习当中
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坚强小丘

发表于 2022-12-2 19:38:16 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国广东深圳
徐丽 发表于 2022-11-26 20:01
没听说过哦

好吧
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坚强小丘

发表于 2022-12-2 19:39:04 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国广东深圳
渡峎 发表于 2022-11-26 20:29
我知道 她写的一本书里面有讲到 感觉完全照着执行有困难稍微参考一下就行吧

是的，目前就是学习她的思路参考日常饮食吧
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