第一次拿毛笔抄《心经》，安安静静落笔的那一刻，整个人一下子就沉下来了，心里特别踏实。 纯新手，没提前开笔，笔头有点毛毛的，写的时候手还控制不住地抖，全程都在跟手抖较劲，字虽不算完美，但一笔一画都是沉下 ...

还是山 [video=https://app-pic.mszj.com/pic/20260517/1779025041082794_702.jpg]https://app-pic.mszj.com/video/20260517/1779025039756757_300.mp4[/video]

今天两公里走了半小时，感觉差不多到极限了，好累好累

我画的咋样啊

每半年一瓶水，第二瓶完成。奖励自己一个5㎞

皮蛋豆腐拌茼蒿，青菜鸡蛋炒饭 苦苣拌花生米，白菜炒黄花菜，玉米面馒头

左眼跳财嘛。连续两天都时不时挑一下

简简单单吃个长寿面

眼见医疗水平越来越高，患友们确诊及时，治疗有效，各方齐发力在让脱髓鞘疾病的致残率降低减少!感恩各界医护的科普，社会各界及亲人们的助力，愿病友们科学治疗不复发，残疾人也能融入社会安心生活! ...

昨天的忘记发了。