锻炼心肺功能，活动全身肌肉，不剧烈。最最重要的是体温恒定，不会像其他运动大量发热。 大家平常都怎么运动的呢

八段锦+24

city walk city不city?

给生活增加幸福的锚点 [video=https://app-pic.mszj.com/pic/20240708/1720448736015936_425.jpg]https://app-pic.mszj.com/video/20240708/1720448735030789_540.mp4[/video]

今天医生跟我聊了聊说： 视神经脊髓炎复发的概率是40%。 35岁以后复发的概率会增高。 是真的么

小暑一过， 一天比一天更热 饭菜搞清单点了 今天就一肉三素了 对吃点粉蒸肉、 豆豆、茄、角、之恋吧。 家人们，这么热，ﾉ☀ 你们都在做什么样的菜呢 ...

回味无穷 [video=https://app-pic.mszj.com/pic/20240708/172043113488424_942.jpg]https://app-pic.mszj.com/video/20240708/1720431126455558_290.mp4[/video]

我们家妞手气爆棚几个币给剪下来了啊…

纳尼，港大只能开一个月的药啦？

热爆了 医院的这个体重秤跟我的电子秤量出来的结果差距有点大 累4️⃣ 可恶啊，投简历回复：希望招聘男生 萝卜又多又大 反正是卷不过别人 辅导员岗位也卷成麻花了 辅导员是需要科研能力很强吗？985博士才配入职？ ...