约几个朋友吃点好吃的聚一下…

有新的病灶但是没什么症状下周去北京复查，如果确诊了是不是都要打针，这边医生说大概率是多发硬化

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生活的难，哎！

健康在透支时从不喧嚣，发出警告时已经难以挽回

一定要吃对：要营养均衡，合理搭配。 部分食物可轻度降低免疫系统活跃性，可适当多进食。 ①维生素D和钙剂 ②Ω3脂肪酸：如三文鱼、吞拿鱼、橄榄油、亚麻籽油等 ③Ω6脂肪酸：如葵花籽油、玉米油、大豆油等 ...