上班摸鱼时突然想看看之前在乐刻的体测报告,发现从偏胖型到变成肥胖型了虽然说毕竟重了10斤左右…… 同事说晚上得早点吃,还得吃少点。 朋友说她一周至少四五天跳减脂操,每次半小时 BMI已经贴近标准的上限值了,真的得向我的同事和朋友学习,少吃多动了 图片发一下这周的运动(明天也要动!)和美丽的花花 ...
上班摸鱼时突然想看看之前在乐刻的体测报告,发现从偏胖型到变成肥胖型了虽然说毕竟重了10斤左右…… 同事说晚上得早点吃,还得吃少点。 朋友说她一周至少四五天跳减脂操,每次半小时 BMI已经贴近标准的上限值了,真 ...

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