晨光舒服

日常的防晒手段并不会导致维生素D缺乏。同时，只要不认为光老化是严重问题，每日产生维生素D的日照对皮肤的伤害也并不算大。所以，放心地去防晒吧，但也不要做深居古墓的小龙女。PS，日光床是不明智的选择，应坚决抵制。引用自果壳https://www.guokr.com/article/167214/ ...

出版社说至少要十万字，所以我最近就在想要不把最初的15年也写进去。可回想过去，又是一阵阵心碎本以为真的放下了，原来只是不曾想起…… 如果说幸运的人是用童年去治愈一生，不幸的人是用一生去治愈童年，那我又该如何用余生去治愈自己的童年、少年和青年呢？ 还是学太多、懂太多和想太多本就是自寻烦恼？ ...

人间没有永恒的夜，世界没有永恒的冬天。——艾青 我不过只是一个涉世未深的女孩，哪能生来就无畏乐观。全靠那些不用刻意提起也能终身不忘的经历，成就如今这般心境。 在开始使用倍泰龙治疗前，我带着“多发性硬化症可能大”这样模凌两可的诊断和肿瘤标记物CA72-4飙升至正常值百倍的检查数据离开宣武医院后 ...

确诊MS一个多月，之前怀疑过急性脱髓鞘和视神经脊髓炎，现在口服特立氟胺片。最近考虑中西医结合治疗，看过上海华山和北京天坛及301的医生，中西医关于治疗MS的说法不同，作为病人表示只能自己选择，但是治疗不能延误，堵的就是自己的健康，所以很无奈，不知道有没有病友也有同样的经历。 ...

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昨天早上醒来就感觉腰部更加僵硬疼痛，又看外面灰蒙蒙一片，想着可能是要变天下雨了吧。一天感觉身体越来越疲惫，所以吃过晚饭后就早早地躺床上了，没洗碗、没洗脸、没刷牙结果身体的不适还在持续加重，睡到半夜想起身小便却发现连下地都极其困难幸好我在床边就备了水桶，还是小心翼翼地解决了生理问题可昨晚还情况特殊，尿 ...

光滑皮肤被我挠的出现丘狀，几日后微微掉皮，曾经抹过什么膏，一天都不痒了。忘了是啥。 炉甘石洗剂，用于急性瘙痒性皮肤病，如湿疹和痱子，非处方 觉得比较痒，抹什么药来着？ 胳膊那里最痒，我都挠肿了。倍泰龙副作用 谁还遇到过？涂抹什么药副作用小？ ...

新订的倍泰龙刚到货，第一次自己皮下注射，想问下各位病友需要注意什么？

在德国有个地方叫Taubblindenwerk Fischbeck 这里居住着超过100名盲聋人士 摄影师Waldthausen花了数天时间观察 想要弄清楚他们是如何沟通交流的 图为一对盲聋双胞胎兄弟Jörg和Rolf Fischer 盲聋会让人陷入非常孤独的境地 对于许多居住在Fischbeck的人来说 沟通是一件非常困难的事情 大多数盲聋人士“很少或者没有 ...