最近失眠有很长一阵子了，白天没精神，求有没有什么方法，nmo能吃褪黑素么

草莓大的65一斤 小的45一斤叫便宜了 榴莲55一斤 我决定回家吃一个大个的苹果

开开心心吃吃喝喝～好久不见

我盛的vs我剩的

自酿的甜酒娘，每天早上冲鸡蛋喝

眼睛很累， 脑袋不睡 日期：2025.12.3 时间：2：30 地点：被窝 状态：失眠 原因：就是睡不着 文案：各种思绪乱飞，在脑壳里爆炸，在睁眼与闭眼中反复，在死去的细胞跟新长出的雀斑上来回交替，当然 还有深夜 ...

上周末去市内办事，想着顺路临时去医院挂号开处方单，回来的时候忘了去药店取药，第二天是11点同城送晚上6点才到，用泡沫箱和冰袋包好送过来，以防万一药失效，提前打吧 ...

但我想要毛爷爷 不想要花。