当不舒服、痛、痒、麻时,请提醒自己:“没有我,这一切只是这个肉体的某些部分、某些功能出了问题,不舒服、疼痛等只是一时的感受,而感受随时在变化。仅仅是知道没有一个实存的我在生病、在受苦,都会令心里的焦虑、恐惧放松很多。” ...
当不舒服、痛、痒、麻时,请提醒自己:“没有我,这一切只是这个肉体的某些部分、某些功能出了问题,不舒服、疼痛等只是一时的感受,而感受随时在变化。仅仅是知道没有一个实存的我在生病、在受苦,都会令心里的焦虑 ...
明天休息…买了一张去南京的高铁票…早上去下午回。把孩子高兴的要给我看劈叉。 我再说一次和伟大的消防员谈恋爱需要很大的勇气……… 同事买了个乌龟叫畅畅笑死我了哈哈哈哈 提前祝各位,2022年新年快乐,继续保持 ...
家园的朋友早上好!
张桂梅给年轻人的一封信——不惧怕,人生的“寒冬”里带着必然的希望 孩子们: 你们好,我是张桂梅。能在2021年末以这样的方式和你们交流,是一件特别温暖的事。 虽然我们没有见过面,但读着你们的留言,我仿佛看 ...
压力可能引发多发性硬化症症状的恶化甚至复发
人只有将寂寞坐断,才可以重拾喧闹,把悲伤过尽,才可以重见欢颜,把苦涩尝遍,就会自然回甘。——林徽因
常见的诱因!