自己烤的无麸质吐司大成功！图4可以看到组织真的很不错。于是烤了巧克力吐司有点敷衍地抗个炎。烤好的椰蓉散发金黄色的甜香属实诱人。 坚持抗炎饮食，避免复发捏(´-ωก`) 大家晚安（或早安/午安），祝健康。 ...

21天能养成一个习惯，按目前的情况来看，应该可以坚持！今天午睡醒来，脑袋里感觉很舒服，随便转到哪个角度都感觉挺好，，值得记录一下！顺便插一嘴，走路回来拉一下腿，滚一下背，酸爽后的放松感，很舒服！ ...

海上游泳，gogo，let’s go，小菜鸡游泳需要绑个绳子，怕浪大飘远了。

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流鼻涕 身体乏累 好像又中招啦

大学梦破灭了

几年前步步难行，现在虽然也时而步步难行，但改变的是我的心态吖 [video=https://app-pic.mszj.com/pic/20230610/1686390134924520421.jpg]https://app-pic.mszj.com/video/20230610/1686390134924320456.mp4[/video ...

早上还是早早醒了，和老公一起出门去赶了个早市，虽然到了也不算很早啦，但还是吃到了驴肉火烧，确实是很不错的，饼都是现烤出来的，肉也给得很足好次 马上又准备出门去给哥哥过生日，吃大餐咯 ...

犁桥水镇

换了个发型我帅不帅呀 凉快多了，洗头更简单了 考条鱼吃吃，哈哈哈 不吃大肉，果然不变胖整50kg啦 也许是头发最重，一剪头发就瘦