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多神家园｜MS、NMOSD与MOGAD病友社区»论坛 › 我们在一起 › 茶余饭后 › 都说我们的病怕热，那每天运动会出

都说我们的病怕热，那每天运动会出

回答|共 27 个

愿望会实现

发表于 2023-6-17 15:17:35 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国山东青岛
Z海洋 发表于 2023-06-17 08:41
怕热  天热头迷瞪的

我也是，浑身无力
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愿望会实现

发表于 2023-6-17 15:18:20 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国山东青岛
懒羊也乖乖 发表于 2023-06-17 09:36
每个人体质都不一样，主要还是别累着

想锻炼减肥，会觉得累还出很多汗，又有点不敢继续锻炼了
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淡然浅笑

发表于 2023-6-17 18:47:22 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国河北唐山
MS就是怕冷怕热，大家都要保护好自己
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有只猫

发表于 2023-6-17 20:30:27 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国河南商丘
愿望会实现 发表于 2023-06-17 08:11
我热了会不舒服，这肥都减不了，好烦，刚开始两天，就有点不舒服

我都是早晨和傍晚凉快了运动，我起早，四五点起床运动，傍晚六七点运动，白天抽时间补觉
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徐丽

发表于 2023-6-17 21:24:33 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
这个时候我喜欢夏天只要不暴晒，刚刚好，北方的天气，夏天好，冬天的衣服穿的多，笨拙的样子。
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徐丽

发表于 2023-6-17 21:25:09 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
想减肥7分饱即可
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愿望会实现

发表于 2023-6-18 09:01:15 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国山东青岛
徐丽 发表于 2023-06-17 21:25
想减肥7分饱即可

别说七分饱了，也就五分，还是还是长肉，估计代谢不好
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徐丽

发表于 2023-6-18 19:40:09 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
青菜少油少盐，代谢正常就好了
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