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多神家园｜MS、NMOSD与MOGAD病友社区»论坛 › 我们在一起 › 茶余饭后 › 多样化集一身

多样化集一身

回答|共 23 个

愿望会实现

发表于 2022-10-25 15:25:04 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国山东烟台
狗子 发表于 2022-10-24 21:36
话说友仔们有没有人知道肌肉酸痛是咋回事儿啊？尤其小腿肚，酸胀酸胀的，屁股也酸疼，感觉有时候身子骨跟灌了柠檬水了似的酸，有啥缓解办法分享下，感激不尽

我也是这样，买筋膜枪试试，我酸疼的时候用用会好很多
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狗子

发表于 2022-10-25 18:32:45 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国江苏南京
愿望会实现 发表于 2022-10-25 15:25
我也是这样，买筋膜枪试试，我酸疼的时候用用会好很多

筋膜枪的力度我怕会痉挛我都是用手捏 酸的可难受了 想被压着会舒服些
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狗子

发表于 2022-10-25 18:33:39 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国江苏南京
HCH骑行者 发表于 2022-10-25 12:32
尽量多按摩一下

嗯嗯 没事儿就用手捏
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gaduo

发表于 2022-10-25 19:14:04 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国山西太原
康复
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