连续三天的超量运动，昨天晚上终于

金姐 · 发表于 2021-10-4 22:38:56

孙淑艳发表于 2021-10-04 11:16
运动得适量，过量伤身体，得不偿失。

我知道啊！可是我是在做事情啊

金姐 · 发表于 2021-10-4 22:40:22

robertnie 发表于 2021-10-04 09:18
金姐保重。。。

多谢一哥，我想赚钱没得法

阿陈爱吃橙 · 发表于 2021-10-4 23:30:35

我连走200步都步履维艰啊

金姐 · 发表于 2021-10-5 05:30:09

阿陈爱吃橙发表于 2021-10-04 23:30
我连走200步都步履维艰啊

刚开始我也有过寸步难行的

悠悠然 · 发表于 2021-10-5 07:03:09

厉害了运动这么多步伐

阿陈爱吃橙 · 发表于 2021-10-5 07:13:34

金姐发表于 2021-10-05 05:30
刚开始我也有过寸步难行的

那这个症状会好嘛我现在手和脚都颤抖太难受了

童童 · 发表于 2021-10-5 09:39:59

我爬完山也累死

金姐 · 发表于 2021-10-5 13:50:01

阿陈爱吃橙发表于 2021-10-05 07:13
那这个症状会好嘛我现在手和脚都颤抖太难受了

会好，但是恢复的过程比较漫长，不要心急，每天保持好心情，有利于恢复