心情怎么好。。。。两年了。。。。

Stary · 发表于 2017-10-22 18:06:50

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有时候就是觉得挺累的，什么都不想说，其实也没人愿意听我吐苦水，一堆负能量爆棚的话，真的没人愿意听，所以更想一个人，安静的喝些咖啡，想通看透自己安慰自己。

张岚 · 发表于 2017-10-22 18:39:11

你是复发几次后不能走还是就复发一次？其实心理问题我觉得主要还是要靠自己的，我以前也严重抑郁，虽然也吃了药，但是我觉得还是自己心理调节起作用

mendy · 发表于 2017-10-22 18:47:19

我也想喝咖啡，可是没人让我喝的

Stary · 发表于 2017-10-22 18:53:56

张岚发表于 2017-10-22 18:39
你是复发几次后不能走还是就复发一次？其实心理问题我觉得主要还是要靠自己的，我以前也严重抑郁，虽然也吃 ...

我第一次就不能走。关于心理，没人救得了我，因为自己本身就是学高级心理学毕业。。。。唉

Stary · 发表于 2017-10-22 18:54:29

mendy 发表于 2017-10-22 18:47
我也想喝咖啡，可是没人让我喝的

我自己活作。。。。

baojie · 发表于 2017-10-22 19:37:21

Stary 发表于 2017-10-22 18:53
我第一次就不能走。关于心理，没人救得了我，因为自己本身就是学高级心理学毕业。。。。唉
...

自己学心理学的还是要别人来开导的，因为我也是做咨询的，很多时候还是要求助别人。

张岚 · 发表于 2017-10-22 19:47:53

Stary 发表于 2017-10-22 18:53
我第一次就不能走。关于心理，没人救得了我，因为自己本身就是学高级心理学毕业。。。。唉
...

那你应该自己开导调节自己才对啊

阿媛 · 发表于 2017-10-22 20:12:03

张岚发表于 2017-10-22 19:47
那你应该自己开导调节自己才对啊

心理学专业也不能自己开导自己的哦，在这方面，医者普遍是不能自医的。

花开的声音 · 发表于 2017-10-22 20:18:05

想通，是一个接受病接受自己的过程，其实和你学啥没多大关系。我们没学心理学，也病得久了，或许恢复得比较好，也慢慢接受目前的自己。你要彻底接受你自己，就走出来了

vela · 发表于 2017-10-22 21:07:31

多跟病友交流，我觉得得这个病的基本都情商高，智商也高。多出来沟通下