如果情绪不佳了，那就从人做回植物

萧萧吖 · 发表于昨天 23:11

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如果情绪不佳了，那就从人做回植物，简单饮食，规律睡眠，享受阳光，静默生长，什么都不想，回归到一种平静的状态[太阳][太阳][太阳]

然后再逐渐做回动物，拥抱内心的欲望，直面真实的需求，允许负面情绪的存在，不再逃避或压抑自己的情感

   最后，再像孩子一样重新开始，以纯真的眼光重新认识世界，点燃好奇与热情重拾勇气，找到生活的动力和意义[嘿哈]

      最后，再像孩子一样重新开始，以纯真的眼光重新认识世界，点燃好奇与热情重拾勇气，找到生活的动力和意义[嘿哈]

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慧君 · 发表于昨天 23:17

水果大餐

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双丞之母 · 发表于 6 小时前

好多好吃的(๑ᵔ⤙ᵔ๑)

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希希妈Lee · 发表于 6 小时前

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