感觉一晚上一直在翻身,睡醒晕晕的

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发表于 前天 08:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

来自: 中国山东

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回答|共 3 个

aliceLiyan

发表于 前天 22:19 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国北京
能看出你的清醒过程有点长,接着呼吸训练吧
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阿兹伊.晨曦

发表于 昨天 08:33 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国山东
aliceLiyan 发表于 2025-07-14 22:19
能看出你的清醒过程有点长,接着呼吸训练吧

你给我音频后我一直坚持天天做,一天没断过
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aliceLiyan

发表于 昨天 09:30 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国北京
真好!我也是早上醒了就练呼吸,我现在偶尔后半夜也能有深睡了
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阿兹伊.晨曦

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