发新帖
注册 登录
多神家园｜MS、NMOSD与MOGAD病友社区»论坛 › 我们在一起 › 今天不开心 › 各位都是怎么锻炼身体的

各位都是怎么锻炼身体的

331 人阅读 | 20 人回复

发表于 2024-3-21 12:51:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

来自： 中国

马上加入我们，结交更多病友

您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册

x
新冠后免疫低，经常扁桃体化脓，中医说心情不好，会影响免疫低，吃了一段时间中药好了。最近不知道是被传染还是心情不好
又发作了。想着锻炼身体提高一下免疫，但是本人跑几步就累我好废
来自安卓APP客户端
回复

使用道具 举报

回答|共 20 个

徐丽

发表于 2024-3-21 19:55:23 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
八段锦锻炼锻炼就够了，微出汗即可，加油
来自安卓APP客户端
回复 支持 2 反对 0

使用道具 举报

慵懒的猫

发表于 2024-3-21 12:56:01 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国云南昆明
发炎六次，感觉天天在吃消炎药
来自安卓APP客户端
回复 支持 2 反对 0

使用道具 举报

言午许

发表于 2024-3-21 12:52:49 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国福建福州
八段锦
来自安卓APP客户端
回复 支持 2 反对 0

使用道具 举报

Sun.

发表于 2024-3-21 17:19:15 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
八段锦一年，因为懒不想出门，买了无绳跳
来自安卓APP客户端
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

123加油

发表于 2024-3-21 22:52:06 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国山东淄博
徐丽 发表于 2024-03-21 19:55
八段锦锻炼锻炼就够了，微出汗即可，加油

八段锦有排毒反应吗
来自安卓APP客户端
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

123加油

发表于 2024-3-21 22:52:42 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国山东淄博
言午许 发表于 2024-03-21 12:52
八段锦

减了多久了
来自安卓APP客户端
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

双丞之母

发表于 2024-3-22 06:28:04 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国广东广州
我一直都是散步，跑是跑不动的
来自苹果APP客户端
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

大熊猫

发表于 2024-3-22 07:20:22 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
走路，跑步都不行，只好走走走。
来自安卓APP客户端
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

老病号

发表于 2024-3-22 09:34:07 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国陕西西安
我们吃药就是让免疫力别太活跃，适当活动就好，当然也有特例（有人跑马拉松），新冠后遗症因人而异，需要时间。
来自安卓APP客户端
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

谦虚的小香香

发表于 2024-3-21 23:07:23 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国广东揭阳
我也是，跑步都跑不动了，现在做八段锦
来自苹果APP客户端
好好工作，好好生活
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

Helen_

发表于 2024-3-21 13:01:15 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国广东广州
游泳、打羽毛球、跳舞、到健身房上团课，试到喜欢的、身体能接受的，就接着去
来自安卓APP客户端
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

里里

发表于 2024-3-21 13:04:21 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
慵懒的猫 发表于 2024-03-21 12:56
发炎六次，感觉天天在吃消炎药

每次抗感染后，就又发作了
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

阿白

发表于 2024-3-21 17:04:46 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国北京
吃着药很容易感染发炎  戴好口罩   在身体可以承受的程度适当运动一下  我上次跑摔了现在就高兴时候走走  不高兴就在家瘫瘫  暂时没找到其他办法  多休息  自己心情好最重要
来自苹果APP客户端
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

下一页 »
123下一页
返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

里里

发表主题 133

热门推荐

发帖
Powered by Discuz! X3.4 Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.( 京ICP备2020048145号-3 互联网药品信息服务资格证书：(京)-非经营性-2021-0109 )