病友们如何调节自己心情的呢?总是

 

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发表于 2023-2-6 21:08:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

来自: 中国重庆

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病友们如何调节自己心情的呢?总是担心复发,担心激素的各种副作用,担心自己以后的生活、工作问题,觉得对不起父母,本来是该我们照顾他们的年纪,却要他们来为我担心,感觉快要抑郁了。什么时候才能像当初那样真心的开心笑一笑呢。
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回答|共 35 个

孙淑艳

发表于 2023-2-7 07:49:58 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国吉林吉林市
我们注定伴病生存,不要给自己太大压力,你有好的状态,父母才能有好心情,好生活。
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小段

发表于 2023-2-7 20:56:25 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国云南红河哈尼族彝族自治州
逝水 发表于 2023-02-06 21:26
好漂亮,有没好一点?

大意了,你竟然是王者
越是亲近的人,越需要你的尊重和耐心❤️
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希希妈Lee

发表于 2023-2-8 00:08:37 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国安徽芜湖
不能想太多,心情放好放轻松
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仰望蓝天

发表于 2023-2-6 22:44:26 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国浙江嘉兴
徐玉长 发表于 2023-02-06 21:17
哪有麻烦拉我进去

让村长拉你进群
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徐玉长

发表于 2023-2-6 21:13:04 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国江西南昌
我这段时间也有点忧郁了,建议病友们建个微信群可能会沟通更方便一些,可以谈谈心
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仰望蓝天

发表于 2023-2-6 21:16:57 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国浙江嘉兴
徐玉长 发表于 2023-02-06 21:13
我这段时间也有点忧郁了,建议病友们建个微信群可能会沟通更方便一些,可以谈谈心

有微信群的,你可以加进来
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徐玉长

发表于 2023-2-6 21:17:49 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国江西南昌
仰望蓝天 发表于 2023-02-06 21:16
有微信群的,你可以加进来

哪有麻烦拉我进去
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逝水

发表于 2023-2-6 21:26:42 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国云南德宏傣族景颇族自治州
好漂亮,有没好一点?
适意行,安心坐!
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aliceLiyan

发表于 2023-2-6 21:42:59 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国北京
多想想工作的事情,分散注意力会好一些,想想从你担心开始到现在除了让你抑郁有什么其他用么?多听一些讲座,对疾病本身了解越多就不那么担心了!
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开心的我

发表于 2023-2-6 21:43:04 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国辽宁铁岭
是有微信群
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如初

发表于 2023-2-6 21:45:07 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国重庆
aliceLiyan 发表于 2023-02-06 21:42
多想想工作的事情,分散注意力会好一些,想想从你担心开始到现在除了让你抑郁有什么其他用么?多听一些讲座,对疾病本身了解越多就不那么担心了!

是呀,但是说不担心都是假的,只能说逃避一段时间不去想这些问题,但是这些也是我需要面对的呀,就像背了个定时炸弹一样,无法安心。
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aliceLiyan

发表于 2023-2-6 21:53:04 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国北京
试着想想每个人都是在从出生到死亡的过程中,那么你想想怎么把自己的过程走好,不留遗憾呢?
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淡然浅笑

发表于 2023-2-6 22:15:44 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国河北承德
勇敢一点,接受现实
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如初

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