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多神家园｜MS、NMOSD与MOGAD病友社区»论坛 › 我们在一起 › 茶余饭后 › 运动前没做热身运动，拉到大腿筋了

运动前没做热身运动，拉到大腿筋了

548 人阅读 | 5 人回复

发表于 2022-7-22 21:54:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

来自： 中国海南屯昌县

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运动前没做热身运动，拉到大腿筋了，哎，估计跟腰没全好也有关系，太弱了

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回答|共 5 个

Yingzi

发表于 2022-7-23 06:42:41 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国湖南益阳
保护好自己啊
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HCH骑行者

发表于 2022-7-23 08:06:22 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
大长腿
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MM9

发表于 2022-7-23 09:01:27 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国海南
HCH骑行者 发表于 2022-07-23 08:06
大长腿

木有，典型的胖粗腿
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MM9

发表于 2022-7-23 09:02:25 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国海南
Yingzi 发表于 2022-07-23 06:42
保护好自己啊

还是得怪自己，这身体太菜了
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青溪

发表于 2022-7-23 14:53:39 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国河北承德
就是得小心翼翼的。
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