西尼7个月

是岛民呀 · 发表于 2021-12-10 07:48:57

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最近总是22点睡觉，4点醒，听说有一样的友友，比如我一哥。

完了本来是头朝东睡的，醒了如果酝酿不出睡意，顺时针转90度，头朝南会更好回笼。

不知道还有没有别的友友，这是西尼的共性？
关于睡觉朝向有没有什么讲究，有懂的友友科普一下吗？

子夜丶 · 发表于 2021-12-10 09:04:27

衣姐围着海南岛跑一圈，想哪儿头就哪头，想几点就几点睡

Olivia · 发表于 2021-12-10 08:08:22

睡觉时头的方向据说是身体磁场和地球磁场之间的关系。有一定科学依据。

谦虚的小香香 · 发表于 2021-12-10 09:15:45

我两点睡四点醒，然后就睡不着了

大妹姓陈 · 发表于 2021-12-10 11:29:34

说实话你俩不奔现对不起大妹

是岛民呀 · 发表于 2021-12-10 12:31:01

大妹姓陈发表于 2021-12-10 11:29
说实话  你俩不奔现  对不起大妹

希望一哥能给出一个满意的答卷

是岛民呀 · 发表于 2021-12-10 12:32:06

谦虚的小香香发表于 2021-12-10 09:15
我两点睡四点醒，然后就睡不着了

上班咋办

是岛民呀 · 发表于 2021-12-10 12:32:43

Olivia 发表于 2021-12-10 08:08
睡觉时头的方向据说是身体磁场和地球磁场之间的关系。有一定科学依据。

嗯嗯，我要去研究下

是岛民呀 · 发表于 2021-12-10 12:33:32

子夜丶发表于 2021-12-10 09:04
衣姐围着海南岛跑一圈，想哪儿头就哪头，想几点就几点睡

嗯，想想就好

Queenie · 发表于 2021-12-10 13:45:55

其实，成人一天的合理睡眠时间是6-8小时，可能你的身体觉得够了，想起来溜达溜达？