失眠

汤小小

记不得是失眠的第几天…吃安眠药也睡不着咯～诊断出抑郁症……会好吗？真的会好吗？

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Olivia

会好，如果不想依赖药物，自我调节非常重要。出院前后，激素导致严重失眠，同时出现相对严重的抑郁症，相对严重，是因为生完孩子我就有抑郁症，但不算严重。和那时的心情比，今年确诊ms出院后严重很多。明天起床感觉眼前和内心的世界是灰色无光的。后来一个星期之后，第一次去医院复查，医生给我开了抗抑郁的药，和强效镇静剂帮助缓解失眠。吃药第4天左右开始好转。后来吃了13天药之后，我觉得可以自己调节，就停药了。我总结出来，在大姨妈快来时，最容易心情低落，和内分泌失调有关。抑郁时要学会转移自己的注意力，把专注点投放到其他事物上。举个我生活中的例子，今年年初没有确诊时，有一天我又抑郁了，很不想出门，但是必须去上课。于是硬着头皮离开家。到了教室，面对那些孩子，一讲课慢慢注意力就被转移，很快那种抑郁状态就消失不见了。

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瑶瑶

robertnie 发表于 2021-08-09 10:45
所以还是要生娃，有助于恢复。。。

你是三姑六婆团队派来的细作……

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sdau528

简溪 发表于 2021-08-09 17:44
我最开始以为我会拉肚子，但是这次尝试吃了两个月了也还好哦，没有什么副作用，情绪改善很多

那药对你友善，恭喜

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简溪

吃舍曲林吧，我有点抑郁症在医生强烈建议下吃了，效果挺好的～

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瑶瑶

我也抑郁过，曾经负能量爆棚，后来为了孩子自己挺过来了，忽然发现，在自己力所能及的范围之内，让自己适当忙碌，会好很多。所以我让自己适当忙碌…………把自己的生活安排得挺满的

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有只猫

运动吧，动起来

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初心

我上次失眠吃了两个月避孕药优思明好了，我也说不上来原因，望你尽快康复，仅供参考哦

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robertnie

瑶瑶 发表于 2021-08-09 08:13
我也抑郁过，曾经负能量爆棚，后来为了孩子自己挺过来了，忽然发现，在自己力所能及的范围之内，让自己适当忙碌，会好很多。所以我让自己适当忙碌…………把自己的生活安排得挺满的

所以还是要生娃，有助于恢复。。。

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张岚

会好，要自己好好调节

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sdau528

简溪 发表于 2021-08-09 08:55
吃舍曲林吧，我有点抑郁症在医生强烈建议下吃了，效果挺好的～

请问您吃了舍曲林有什么副作用吗？我吃了就走不动路了，反应好大

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