总是失眠。

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发表于 2021-4-8 02:21:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

来自: 中国重庆

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现在还在视力还没恢复。但是总是觉得好困了就是失眠睡不着…
可是熬夜又不好。好难受。该怎么办啊?
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回答|共 5 个

为自己而活

发表于 2021-4-8 08:06:27 | 显示全部楼层

来自: 中国河北保定
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开心快乐每一天
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米米米

发表于 2021-4-8 08:51:11 | 显示全部楼层

来自: 中国天津
我也这样,一直在吃半片安眠药,先睡好更重要
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岚朵朵

发表于 2021-4-8 13:51:21 | 显示全部楼层

来自: 中国四川达州
可以吃点帮助睡眠的药物
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初心

发表于 2021-4-8 18:03:29 | 显示全部楼层

来自: 中国
戒手机试试
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Yu酱

发表于 2021-4-9 01:43:18 | 显示全部楼层

来自: 中国重庆
初心 发表于 2021-4-8 18:03
戒手机试试

睡前就把手机放一边了…辗转反侧的感觉很焦虑
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林妹妹

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