我已经不知道这是第几个失眠的夜晚了

ꪖ᧚ꪖρᴛᥫᩣ · 发表于 2022-11-5 01:55:14

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从最开始的凌晨3-4点睡觉到现在的第二天7-8点才能睡觉我也不明白为什么自己睡不着只知道一闭上眼睛就很难受吃了奥沙西泮片就吃第一天让我1点钟睡着了可是第二天开始就不行了甚至吃两片都不行了长期睡眠不足导致我的拍照美颜都快遮不住黑眼圈了大姨妈也快出走了

小迟麻麻 · 发表于 2022-11-5 06:04:03

睡不着的时候就躺着闭目养神，只回顾一下当天的事，其他不要想太多！

ꪖ᧚ꪖρᴛᥫᩣ · 发表于 2022-11-5 06:25:44

小迟麻麻发表于 2022-11-05 06:04
睡不着的时候就躺着闭目养神，只回顾一下当天的事，其他不要想太多！

谢谢但是我也想你看我现在都还清醒呢

淡然浅笑 · 发表于 2022-11-5 08:04:55

小美女我看到你的信息上显示你做过血浆置换的治疗是吗？效果怎么样呀？

ꪖ᧚ꪖρᴛᥫᩣ · 发表于 2022-11-5 08:12:57

淡然浅笑发表于 2022-11-05 08:04
小美女我看到你的信息上显示你做过血浆置换的治疗是吗？效果怎么样呀？

差不多半年就复发了可能因人而异吧

也无风雨也无晴 · 发表于 2022-11-5 08:55:41

是不是躺下就想事儿呀，听个电视剧转移一下注意力呢

大熊猫 · 发表于 2022-11-5 11:21:38

稳住，我们能赢

沫诺 · 发表于 2022-11-5 12:21:02

同感

小迟麻麻 · 发表于 2022-11-5 18:26:42

大妹+1，好好吃饭好好休息！要好好爱自己！