仰望蓝天 发表于 2023-2-3 17:20:36

徐玉长 发表于 2023-02-03 13:48
我钙片一直在吃，但有时各类钙片换着吃，你们一般是吃那种钙片

还要运动，还要晒太阳，每天瘫在床上的话正常人也是会骨质流失的

如姐姐 发表于 2023-2-4 07:07:48

不知道这个海藻钙会不会好些 你了解一下看看呢
https://app-pic.mszj.com/pic/20230204/1675465248686268728.jpg
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