Cici1314 发表于 2021-10-25 10:28:56

我从上次出院就一直在补充维生素D啦https://app.mszj.com/public/emotion/face_jizhi.png

Cici1314 发表于 2021-10-25 10:29:35

金姐 发表于 2021-10-25 09:39
我以前也是是每天晚上3.4点醒，就是吃阿胶改善好了的

吃阿胶糕改善吗？

robertnie 发表于 2021-10-25 11:07:59

Cici1314 发表于 2021-10-25 10:28
我从上次出院就一直在补充维生素D啦

不要长期吃。。。

Queenie 发表于 2021-10-25 12:42:18

是岛民呀 发表于 2021-10-25 07:39
哥，道理我们都懂，可是我总是晚上3,4点醒，救救我

我之前也是晚上3，4点醒，后来莫名其妙有一天就好了。睡眠方面，我已经放弃折腾了，随缘吧https://app.mszj.com/public/emotion/face_006.png

是岛民呀 发表于 2021-10-25 12:43:42

Queenie 发表于 2021-10-25 12:42
我之前也是晚上3，4点醒，后来莫名其妙有一天就好了。睡眠方面，我已经放弃折腾了，随缘吧

嗯，随缘吧，放一本床头书，看书也行

Cici1314 发表于 2021-10-25 13:38:34

robertnie 发表于 2021-10-25 11:07
不要长期吃。。。

https://app.mszj.com/public/emotion/face_048.png为啥啊？咱们不就是得补充维生素D吗？

robertnie 发表于 2021-10-25 13:56:14

Cici1314 发表于 2021-10-25 13:38
为啥啊？咱们不就是得补充维生素D吗？

是药三分毒，这个也不是治病的，补过量了会有其他问题，最好不要长期吃。

金姐 发表于 2021-10-25 15:27:09

Cici1314 发表于 2021-10-25 10:29
吃阿胶糕改善吗？

我确实是吃阿胶糕改善的

徐丽 发表于 2021-10-25 17:57:44

学习知识

Olivia 发表于 2021-10-25 20:50:54

是岛民呀 发表于 2021-10-25 07:39
哥，道理我们都懂，可是我总是晚上3,4点醒，救救我

我现在也是，醒一个小时。然后才能睡着。
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