陶萍 发表于 2019-11-29 21:36:28

要怎样控制自己的情绪啊,现在很容易就发火

要怎样控制自己的情绪啊,现在很容易就发火

阿贵 发表于 2019-11-29 21:56:05

情绪是比身体还要重要的事情

tanathan 发表于 2019-11-30 09:55:26

知足,勇于放手,莫太认真,会快乐的http://www.mszj.com//mobcent//app/data/phiz/default/03.png

陶萍 发表于 2019-11-30 10:58:09

tanathan 发表于 2019-11-30 09:55 static/image/common/back.gif
知足,勇于放手,莫太认真,会快乐的

就是有时莫名火就上来了,发泄下就好了,我都想买个沙袋了http://www.mszj.com//mobcent//app/data/phiz/default/02.png

陶萍 发表于 2019-11-30 11:28:32

tanathan 发表于 2019-11-30 09:55 static/image/common/back.gif
知足,勇于放手,莫太认真,会快乐的

有时是莫名其妙的就有火,发泄了就好了,想买个沙袋,

小丁 发表于 2019-11-30 15:55:57

只要再在发火的时候提醒自己要冷静分析就好了

陶萍 发表于 2019-11-30 17:55:05

小丁 发表于 2019-11-30 15:55 static/image/common/back.gif
只要再在发火的时候提醒自己要冷静分析就好了

我今天在练习毛笔字,平复心情

卓婷 发表于 2019-11-30 18:03:37

看开,放下

Rachel 发表于 2019-11-30 18:13:31

陶萍 发表于 2019-11-30 17:55 static/image/common/back.gif
我今天在练习毛笔字,平复心情

是个好方法http://www.mszj.com//mobcent//app/data/phiz/default/23.png
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