ꪖ᧚ꪖρᴛᥫᩣ 发表于 2022-11-5 01:55:14

我已经不知道这是第几个失眠的夜晚了

从最开始的凌晨3-4点睡觉 到现在的第二天7-8点才能睡觉 我也不明白为什么自己睡不着 只知道一闭上眼睛就很难受 吃了奥沙西泮片 就吃第一天让我1点钟睡着了 可是第二天开始就不行了 甚至吃两片都不行了 长期睡眠不足导致我的拍照美颜都快遮不住黑眼圈了 大姨妈也快出走了
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小迟麻麻 发表于 2022-11-5 06:04:03

睡不着的时候就躺着闭目养神，只回顾一下当天的事，其他不要想太多！https://app.mszj.com/public/emotion/face_081.pnghttps://app.mszj.com/public/emotion/face_081.pnghttps://app.mszj.com/public/emotion/face_081.png

ꪖ᧚ꪖρᴛᥫᩣ 发表于 2022-11-5 06:25:44

小迟麻麻 发表于 2022-11-05 06:04
睡不着的时候就躺着闭目养神，只回顾一下当天的事，其他不要想太多！

谢谢但是我也想你看我现在都还清醒呢

淡然浅笑 发表于 2022-11-5 08:04:55

小美女我看到你的信息上显示你做过血浆置换的治疗是吗？效果怎么样呀？

ꪖ᧚ꪖρᴛᥫᩣ 发表于 2022-11-5 08:12:57

淡然浅笑 发表于 2022-11-05 08:04
小美女我看到你的信息上显示你做过血浆置换的治疗是吗？效果怎么样呀？

差不多半年就复发了 可能因人而异吧

也无风雨也无晴 发表于 2022-11-5 08:55:41

是不是躺下就想事儿呀，听个电视剧转移一下注意力呢

大熊猫 发表于 2022-11-5 11:21:38

稳住，我们能赢https://app.mszj.com/public/emotion/face_jiayou.png

沫诺 发表于 2022-11-5 12:21:02

同感

小迟麻麻 发表于 2022-11-5 18:26:42

大妹+1，好好吃饭好好休息！要好好爱自己！https://app.mszj.com/public/emotion/face_081.png
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