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七七 发表于 2022-10-12 23:11:28

怎么拯救多吃/漏吃

口服dmt用药3年～好了伤疤忘了疼的，不是漏吃就是多吃……今天周四，又多吃了~这记性，困扰中，怎么办呢
https://app-pic.mszj.com/pic/20221012/1665587084487652125.jpg

陈大妹 发表于 2022-10-12 23:41:35

宁可漏也不要多吃

七七 发表于 2022-10-12 23:56:08

陈大妹 发表于 2022-10-12 23:41
宁可漏也不要多吃

平均一下，明天不吃咯

凡间凡人hyt 发表于 2022-10-13 00:50:56

隔日吃没事的，但别多吃。定个闹钟提醒。

我也有只猫 发表于 2022-10-13 02:14:52

定闹钟，定时吃，慢慢就习惯了https://app.mszj.com/public/emotion/face_wulian.png

HCH骑行者 发表于 2022-10-13 04:49:06

定闹钟，按药盒上提示的日期吃

也无风雨也无晴 发表于 2022-10-13 05:53:16

按顺序吃，周四就吃周四的，周五吃周五的，习惯就好了

颜色 发表于 2022-10-13 06:37:45

定闹钟 然后吃完在旁边标注日期

大熊猫 发表于 2022-10-13 06:57:45

写在纸上提醒自己，我以前就是这样做的，后来就慢慢习惯了。

孙淑艳 发表于 2022-10-13 08:08:53

按时吃药确实不容易

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