新人来的,感谢这里,让我从恐惧和焦虑变成了舒心
mog阳性,目前正在冲击治疗。刚看到百度上那些真的好可怕,之后来了这里,看到大家都像正常人一样。心也安下来了。在这里想问问大伙,平时又啥需要注意的没?加油,别看那些吓唬人的,有症状是肯定的,但是这么多人还都好好的,该工作工作该学习学习呢 调整好心态,情绪不要大起大落。 保持好的作息、适量的运动、多吃蔬菜水果、乐观开朗的心态。四大点 还是少来新人 啥也不用注意,别热,少感冒,少压力,其他的都是不算糟糕的体验 注意别感冒了,不泡温泉, 早睡早起好好吃饭戒烟戒酒,行吧,酒可以少喝点,烟一点都不行 要注意保暖,压力不要太大,不要剧烈运动,医生说也要减少日晒 不吃鱿鱼,辣鸡,不洗热水澡 楚洢 发表于 2022-01-05 07:56
要注意保暖,压力不要太大,不要剧烈运动,医生说也要减少日晒
不是要晒太阳补钙吗?
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